青少年暑期锻炼，如何避免踩“坑”？

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青少年暑期锻炼，如何避免踩“坑”？

时间：2025-08-15 15:31

进入暑期，

广大青少年对体育锻炼的需求增多

如何合理选择运动项目

避免中暑、热疾等问题

更好地参与运动、享受运动乐趣、

促进身心健康

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来源：人民体育

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